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2005.12.15 Thu

SHIHOトレ
シホトレ


憧れのモデル SHIHOさんが本を出版した!!


SHIHOのスーパートレーニング本!!

この一冊がカッコいいカラダをつくる!

ヨガ×ストレッチ×バランスボール etc・・・


この一冊を手に入れただけで痩せた気分になるよ(ぇw

NGシーンの入ったDVDも早く観たいな〜〜w

SHIHOさんが言うてはる言葉。

「体のゆるみは、心のゆるみのあらわれ。体を鍛えると、心まで澄み切ってきます。」

φ(・_・。 )フムフム

納得☆

でもさw

京都でお正月ーーーーーー!!!

ホテル○ークラにお泊りーーーーーーーー!!!

予約してきちゃったーー わーーいww


心もゆるみっぱなしw 体も・・・・・

COMMENT

 れが

心もゆるみっぱなしw 体も・・・・・ ← まったくだ・・・・・
2005.12.15 Thu-17:05*EDIT

 繭っ♪

>れが


Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!
2005.12.15 Thu-17:08*EDIT

 るる

心も体もゆるみっぱなし。。。ギクってしたww
それ、わしのことじゃなぁい?思っちゃったぁぁ^^;
2005.12.15 Thu-19:33*EDIT

 繭っ♪

>るるちゃ

えっ!Σ( ̄ロ ̄||| そなの? (「・o・)ドレドレ.. www
2005.12.16 Fri-09:52*EDIT

 工藤

こんちわぁぁぁ
2005.12.16 Fri-10:47*EDIT

 繭っ♪

>くどーちゃん

きゃははーw こんにちわーーーーーーーーっ!
2005.12.16 Fri-12:58*EDIT

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